Mapování budoucnosti lidských vztahů
📊 Souhrn
Lupemba Fisher ve své přednášce “Mapování budoucnosti lidských vztahů” zdůrazňuje alarmující nárůst osamělosti v moderní společnosti, a to i přes nebývalé možnosti online propojení. Autorka cituje studie, které ukazují, že mladí lidé, zejména ti, kteří tráví hodně času na sociálních sítích, čelí zvýšenému riziku pocitů izolace, vyhoření a následným zdravotním problémům, jako jsou deprese a kognitivní pokles. Fisher poukazuje na to, že lidstvo odpradávna prosperovalo díky spolupráci a vzájemné podpoře, a osamělost tak podrývá samotné základy naší společnosti. Řečník varuje před obětováním skutečných lidských vztahů ve prospěch virtuální interakce.
Řešením této krize je podle Fisher záměrné budování mezilidských vztahů. Inspiruje se africkou filozofií Ubuntu, která zdůrazňuje propojenost a vzájemnou závislost lidí. Jako praktický krok doporučuje omezit čas strávený online a upřednostňovat osobní setkávání. Apeluje na posluchače, aby se zbavili “vysokých zdí” izolace a otevřeli se radosti a posilující síle skutečného lidského propojení. Závěrem cituje báseň Mayi Angelou a zdůrazňuje, že nikdo nemůže uspět sám.
📝 Přepis
Úplně sám. Nikdo, ale opravdu nikdo to tu nemůže zvládnout sám. Pokud budete pozorně poslouchat, povím vám, co vím. Blíží se bouřkové mraky, vítr bude foukat, lidstvo trpí a slyším sténání, protože nikdo, ale opravdu nikdo to tu nemůže zvládnout sám. Působivé, že? To byl úryvek z projevu Mayi Angelou z roku 1975 s názvem “Sám”. Možná se to nezdá zřejmé, ale je to nesmírně relevantní pro naši dnešní dobu, protože osamělost je na historickém maximu. Studie Harvardu zjistila, že 36 % mladých Američanů a šokujících 61 % všech mladých dospělých zažívá vážnou osamělost.
Propojení vs. Odpojení
Jsme v době největšího propojení v historii. Instant messaging, Snapchat, cokoliv vás napadne. A statistiky to potvrzují. V roce 2004 bylo online na sociálních sítích 1,7 % světové populace. Nyní je to 62 %, 5 miliard lidí. Přesto se cítíme tak odpojení. Je tam ten prostor. A proto je klíčové se zabývat důležitostí mapování budoucnosti lidského propojení. Protože pokud se nedokážeme navzájem propojit, pokud se nedokážeme sjednotit, konverzovat, cokoliv, jak vyřešíme ty naléhavé problémy, jako jsou klimatické změny, socioekonomické problémy, nemoci, cokoliv? Je smutné pomyslet, že od úsvitu věků byli lidé sjednoceni a propojeni. Jistě, jeskynní lidé lovili a shromažďovali společně, hřáli se, vyprávěli si příběhy u ohně. Egypťané vytvořili pyramidy za použití milionů lidí s týmovou prací. Římané, jejichž impérium bylo založeno na propojení. Dokonce i naše globální ekonomiky a podniky se nyní spoléhají na propojení. A proto osamělost odporuje všemu. Ztrácí se vše, pro co jsme jako lidstvo prosperovali.
Definice a důsledky osamělosti
Jaká je přesná definice osamělosti? Je to myšlenka, vnímání nebo pocit izolace nebo odpojení mezi sebou a ostatními. A prosakuje do všeho, co děláme. Studie Harvard Business zjistila, že 67 % zaměstnanců, kteří pracují online na dálku, zažívá vyšší míru vyhoření, nižší angažovanost a potíže s navazováním přátelství na pracovišti. A to má i zdravotní dopady. Výzkum neustále ukazuje, že jedinci, kteří pracují online, mají vyšší šanci na rozvoj deprese, kognitivního úpadku, včetně demence, a dalších zdravotních problémů. Takže opravdu obětujeme skutečné propojení, abychom mohli uskutečnit videohovor v pyžamu?
Osamělost u mladých lidí
Je děsivé si uvědomit, že i my, teenageři sedící v této místnosti, můžeme být součástí těchto statistik. A někteří z nás už jsme. Pamela Corta z Manchester Institute of Education zjistila, že děti, které zažívají osamělost v mladém věku, mají vyšší šanci na rozvoj všech těchto zdravotních problémů, jako je kognitivní úpadek, deprese a mnoho dalšího. Tento cyklus je založen především na sociálních sítích v naší době. Medibank, světově proslulé výzkumné centrum, zjistilo, že 55 % teenagerů, kteří tráví svůj čas online ve věku mezi 16 a 24 lety, má vyšší šanci na rozvoj těchto negativních zdravotních zkušeností. A kvůli sociálním sítím – a buďme upřímní, teenageři, po dlouhém dni ve škole a možná i po mimoškolních aktivitách přijdete domů, uděláte si úkoly, dáte si sprchu, vlezete do postele, sledujete Netflix a scrollujete na Instagramu nebo TikToku. Samozřejmě poté, co jste rodičům řekli, že se učíte na AP statistiku.
Sebeizolace a “Sobecký obr”
Takže pojďme si to dát dohromady. Většinu času online se rovná základnímu kamenu osamělosti, kterou nyní zažíváme jako rasa. A osamělost se rovná sebezničení našeho propojení a lidské rasy. To sebepoškozování, sebeizolace mi připomíná příběh, který mi vyprávěla moje babička, když jsem byla dítě. Jmenuje se “Sobecký obr” od Oscara Wildea. Příběh vypráví, že kdysi dávno byla kdysi krásná zahrada, bujná tráva, všude krásné stromy. Ptáci zpívali ty nejúžasnější písně a děti si v ní každý den hrály k plné spokojenosti. Jednoho dne, když se obr vrátil z dlouhé cesty, rozzlobilo ho, když viděl děti hrát si v jeho zahradě. Řekl: Vypadněte z mé zahrady, potřebujete držet se dál. A postavil vysoké zdi obklopující jeho zahradu s nápisy Zákaz vstupu. Aniž by to věděl, přišla krutá zima. Tráva uschla, stromy nikdy nerozkvetly, ptáci nikdy nezpívali a obři se cítili prázdní, cítil se osamělý. Dny, měsíce, roky ubíhaly. Obr stále cítil pocit osamělosti a zima v jeho zahradě stále trvala. Až jednoho rána se probudil a uslyšel tu nejúžasnější melodii, kterou neslyšel už tolik let. Spěchal tam, odkud zvuk vycházel, a našel díru ve zdi a viděl dítě, jak skáče dovnitř. Dítě se vplížilo do jeho zahrady a jakmile dítě dopadlo, celý prostor kolem něj rostl, tráva rostla, strom rozkvetl a přiletělo více ptáků. Cítil se plnější, méně osamělý, spojený s dítětem a zbořil všechny vysoké zdi a sundal všechny nápisy a nechal děti přijít a hrát si. Celá zahrada se stala létem, podzimem a jarem. A zima v zahradě také zmizela. Ale zima a obr také.
Ubuntu a řešení
Stejně jako obr. Musíme se zbavit této sebeizolace, bariér, vysokých válek, které jsme si sami dali. Musíme nechat radost a propojení, které můžeme mít jeden s druhým, přijít hned teď, protože jak jsem řekl, je to v tuto chvíli zásadní. A stejně jako nás varuje Maya Angelou, nikdo, ale opravdu nikdo to tu nemůže zvládnout sám. Naše vlastní jihoafrická filozofie, Ubuntu, nám připomíná, že já jsem, protože my jsme. A způsob, jak toho dosáhnout, se mě možná ptáte jak. Jak můžeme udělat tento první krok? Dejte svůj telefon dolů. Je důležitější být tváří v tvář než obrazovka na obrazovku. Děkuji vám.
🔍 Kritické zhodnocení
Přednáška Lupemby Fisherové poutavě upozorňuje na problém osamělosti v moderní společnosti a srozumitelně spojuje nárůst osamělosti s nadměrným používáním sociálních sítí. Autorka se opírá o relevantní studie, které potvrzují negativní dopady osamělosti na duševní a fyzické zdraví.
Nicméně, vztah mezi sociálními sítěmi a osamělostí je komplexnější, než přednáška naznačuje. Studie naznačují, že sociální sítě mohou mít jak pozitivní, tak negativní dopady na pocity osamělosti, v závislosti na tom, jak je jedinci používají. Například výzkum provedený na University of Michigan ukázal, že pasivní prohlížení sociálních sítí může vést ke zvýšení pocitů osamělosti, zatímco aktivní interakce s ostatními může mít opačný efekt.
Dalším zajímavým zdrojem je zpráva “Loneliness in the Digital Age” od BBC, která zkoumá, jak sociální média ovlivňují naše vztahy a pocity osamělosti. Zpráva zdůrazňuje, že kvalita online interakcí je důležitější než kvantita. Povrchní a anonymní interakce mohou vést k pocitům izolace, zatímco hlubší a smysluplné interakce mohou posilovat pocit sounáležitosti.
Řešení navrhované Fisherovou, omezit čas strávený online a upřednostňovat osobní setkávání, je jistě krok správným směrem. Efektivní boj proti osamělosti vyžaduje komplexnější přístup, který zahrnuje budování zdravých vztahů, rozvoj osobních zájmů a zapojení do komunitních aktivit.
